Nesse verão, cuidado com a sua pele e com os seus olhos Paulo Uchôa/LeiaJáImagens

O Brasil é um país tropical, onde maior parte do ano o sol se destaca. No Nordeste, conhecido pelas altas temperaturas, sobretudo nos meses que marcam o verão (dezembro, janeiro, fevereiro e março), o calor é mais intenso e por conta dessa intensidade alguns cuidados com a pele, principalmente se está na praia - muito exposto a raios ultravioletas, devem ser tomados. Proteção é a palavra de ordem nessa estação do ano. A falta dela, aliada ao uso de produtos que acabam atingindo o maior órgão do corpo humano, pode acarretar num câncer de pele, o mais frequente no Brasil, correspondente a 30% de todos os tumores malignos registrados no país, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA).

Para conseguir o almejado bronzeamento, muitas mulheres e homens passam no corpo produtos de procedência duvidosa, ou seguindo indicações de amigos. Além disso muitas dessas pessoas não mantêm o hábito de colocar um protetor solar de 3 em 3 horas (indicado pelos dermatologistas), não se hidratam constantemente e ficam muito expostas ao sol, causando queimaduras na pele. Segundo alerta a dermatologista Mecciene Mendes, tudo isso acarreta para problemas futuros, já que os raios emitidos pelo sol têm um fator cumulativo que só mostra os resultados desses “desgastes” com o passar de anos.

“O indivíduo que até os 18 anos de vida teve uma exposição excessiva ao sol, que queima a pele, é muito propício para desenvolver o câncer de pele”, afirma. Conforme a dermatologista, a radiação ultravioleta atinge as células, que no início se recompõem, “mas se a pessoa continuar danificando a pele e insistindo nessa ‘queima’ todos os dias, acarreta no surgimento das lesões pré-cancerígenas, já que essas células não conseguem se recompor por conta dos desgastes de toda uma vida”.

A estudante Datiane Alice, de 27 anos, aproveita o verão na praia se bronzeando, mas ciente dos cuidados, principalmente porque o seu tio já desenvolveu um câncer de pele. Segundo ela, o familiar pegou muito sol por conta do trabalho e na época não mantinha um cuidado. “Apareceu uma manchinha no rosto, ele começou a coçar, acabou ferindo e quando foi ao médico descobriu que se tratava do câncer. Mas ele conseguiu descobrir quando ainda era benigno, fez a cirurgia e alcançou a cura”, afirma.

Banho de Coca-Cola, óleo de cozinha, parafina, água oxigenada. Você já fez uso de algum desses produtos na hora de se bronzear? Eles são extremamente prejudiciais para a saúde da sua pele, podendo acarretar em queimaduras de 1º, 2º e até 3º grau. “As pessoas que têm a mania de se bronzear usando Coca-Cola e óleos de cozinha, por exemplo, podem adquirir uma dermatite de contato. Esses produtos têm substâncias capazes de aumentar a absorção da radiação ultravioleta e causar queimaduras mais sérias e mais profundas”, explica a médica.

Confirmando esses alertas feitos pela dermatologista, Thalita Lorena é um exemplo de quem já sofreu queimaduras na pele por ter utilizado Coca-Cola na tentativa de ficar “bem moreninha”. “Parei porque da última vez fiquei toda vermelha e apareceram várias manchas no meu corpo. Minha mãe falou que fiquei com queimaduras de primeiro grau” recorda. Mesmo sabendo das complicações ocasionadas por produtos e métodos não indicados na hora da praia, a administradora revela: “Eu sou consciente dos problemas causados por esses produtos, mas mesmo assim eu uso. Tudo em busca das marquinhas”.

Mecciene reforça: “o bronzeamento nada mais é do que uma proteção lançada pela pele para evitar os danos da radiação ultravioleta. As queimaduras sofridas, depois de um dia descuidado na praia, só aparecem após 18 horas aproximadamente”. A descamação é um dos efeitos de proteção e renovação das células da pele. “Uma forma de proteção para a queimadura sofrida. No início a gente não sente os efeitos, mas depois a gente começa a ver que a pele está vermelha, podendo causar até queimaduras” atenta a médica. Essa falta de atenção e importância com a pele resulta em cerca de 176 mil novos casos anualmente; sendo 81 mil dos envolvidos homens e 95 mil mulheres, segundo o INCA.

São várias as indicações dadas pelos médicos, mas uma que se repete a cada duas frases é: passar protetor solar sempre. Conforme afirmado pela dermatologista, até dentro de casa é indicado passar o produto, para se proteger dos raios que incidem e acabam ‘atacando a pele’.

“No dia a dia a gente dá uma relaxada na hora de colocar um protetor solar, eu mesmo só coloco quando estou na praia. Sei que o adequado é passar todos os dias, mas eu não tenho esse hábito, principalmente porque tenho uma pele muito oleosa”, revela o contador André Luna. Ele credita ser uma questão cultural dos brasileiros não manter o costume de cuidar da pele. “Os próprios produtos, nas embalagens, colocam um sol induzindo o uso na praia. Eu nunca vi uma propaganda de protetor solar que não fosse na praia ou piscina”, lembra.

Cuidado redobrado com as crianças

Ainda segundo informado pela dermatologista, a criança não pode ter exposição alta ao sol até os seus 2 anos, depois desse tempo, é preciso ter cuidado - sempre usando fotoprotetor - jamais ser exposta ao sol entre as 9h e às 15h. “As camisas UVs, usadas para proteger, devem ser acompanhadas de um protetor solar de marcas confiáveis, tanto a camisa, tanto o produto de proteção” reforça.

Melrica Danielle, assistente de sala, frequenta a praia com o filho Guilherme Antônio, de 3 anos. A mulher diz sempre ter cuidado com a pele da criança, não descarta a camisa UV e um protetor solar. “Sempre estou repondo o protetor, principalmente no rosto, porque as doenças de pele estão aí, né?! Ele é muito branquinho”, reforçou.

Cuidado na hora de escolher e usar óculos de sol

Engana-se quem pensa que os cuidados, principalmente nessa época do ano, devem ser voltados apenas para a pele. Segundo reforça a oftalmologista Daniele Arcoverde, a visão também sofre muito com o sol intenso tanto nas ruas, quanto nas praias. A hora de escolher um óculos de sol, para se proteger dos raios ultravioletas, deve sempre prezar pelos de 'boa qualidade'. “No momento de escolha não se deve prezar apenas pelo modelo ou pela cor, porque ele não vai trazer nenhum benefício na questão de proteção da saúde ocular; precisa ter os cristais adequados para a proteção dos olhos”, salienta.

De acordo com a oftalmologista, esses cristais previnem doenças como catarata, câncer das pálpebras, entre outras. Segundo a especialista, os raios ultravioletas trazem um prejuízo tanto para a pele, quanto para os olhos. Óculos piratas não trazem benefício nenhum e, se quer, protegem os olhos do sol. “Devem ser comprados em óticas adequadas, lá você terá a garantia de que encontrará os em condições de proteger de raios UVA e UVB. São diferentes de óculos de grau, mas protegem dos problemas causados por esses raios solares”, apontou Daniele.

O ressecamento dos olhos é outro problema constante que assola os brasileiros, principalmente num país tropical como o Brasil. “A Hiperemia Conjuntival (olhos vermelhos, irritados e resultam em dor) é causado pela excessiva exposição ao sol, principalmente quando passa o dia todo na praia", afirma a oftalmologista.

Daniele Arcoverde ressalta: “o óculos de sol além de bonito, vai te prevenir de muitas doenças (oculares) futuras. Desde que comprados em lugares confiáveis, que vão te garantir uma verdadeira proteção”, finaliza.