Nesta semana, o Opinião Brasil traz um debate sobre saúde no verão e os cuidados que se deve ter com a pele e a alimentação nesse período. As convidadas do programa são a dermatologista Luciana Rocha e a nutricionista Geise Belo.

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De acordo com Geise Belo, a chegada do verão e suas altas temperaturas facilitam a proliferação de bactérias. “É preciso ter cuidado com as comidas com molhos e estar atento à forma de armazenamento". Durante a conversa, a nutricionista também fala sobre alimentação saudável, um hábito que se deve ter durante o ano todo e não só no verão. “O ideal é preferir carnes magras e brancas, como peixe e aves, além de consumir muitas frutas e verduras”, comenta.

Já Luciana Rocha explica que o envelhecimento e o câncer de pele são problemas cumulativos causados pelo sol. A dermatologista ainda fala sobre os cuidados com o filtro solar e comenta sobre a exposição dos bebês ao sol. “Até os seis meses, os recém-nascidos não devem ser levados à praia porque não existe protetor solar que possa ser usado pelos bebês”, alerta.

O Opinião Brasil é apresentado por Alvaro Duarte e produzido pela TV LeiaJá. Toda segunda-feira, você confere um novo programa aqui, no portal LeiaJa.com.