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“Fiquei 15 dias no CT do Londrina treinando em separado para perder peso. Perdi seis quilos, mas não rendi o que vinha rendendo antes. Então, voltei ao meu peso de antes e aí deslanchei”. Essa foi a declaração do centroavante Carlos Henrique, na última quarta-feira (8), quando perguntado sobre sua forma física. Ele deve ser titular diante do São Paulo, neste domingo (12), na Ilha do Retiro.

Não é a primeira vez que o jogador precisa de pronunciar sobre o assunto. Seu biotipo vem chamando a atenção desde que chegou ao Sport. Mais “cheinho” do que a maioria dos atacantes da Série A, Carlos Henrique muitas vezes é chamado de gordo e alguns torcedores acham que ele não rende o que pode por causa da sua condição física.

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Em entrevista ao LeiaJá, o fisiologista do Sport, Inaldo Freire, esclareceu a situação. “Ele diz que se sente bem e temos que apoiar. Não queremos que ele perca muito peso, até mesmo por causa dessa declaração. É uma característica dele ser pesado e ele consegue tirar vantagem disso”, disse.

“Ele é um atacante de área, tem uma constituição pesada por natureza, é o biotipo dele, o que nós chamamos de mesomorfo. Por ser um atacante de área, ele usa o biotipo a favor, seja para prender os zagueiros, seja para girar em cima da defesa adversária’, detalha.

O médico, no entanto, diz que há uma opção que foi aconselhada pelo departamento de fisiologia rubro-negro. “O que a gente sugere para ele é que com dois quilos a menos, ele teria uma maior mobilidade em campo. Mas ele, atualmente, com o peso que está, se sente muito bem”, garante Inaldo.


Na preparação para encarar o Grêmio no próximo domingo, o Sport segue com a programação de treinos da semana e na manhã desta quarta-feira (13), os atletas do Leão passaram pelo tradicional Soccer Test para avaliar a evolução física de cada um com relação ao início da temporada.  A realização do teste é feita duas vezes por ano, e com ele, a intenção do departamento de fisiologia é de traçar um comparativo individual de cada jogador. Os destaques da atividade foram Serginho, Samuel Xavier e Ronaldo Alves.

O tradicional teste realizado pelos clubes é considerado fundamental pelo fisiologista rubro-negro, Inaldo Freire, que mesmo com novas tecnologias de análise dentro do próprio jogo, destaca o índice de precisão do Soccer Test durante os treinos. “É muito complexo de você avaliar somente com jogo, pois os jogos envolvem variáveis como as condições de jogo, adversário, campo, torcida contra ou a favor. No Soccer Test você não tem essas variáveis”, afirmou.

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Porém, ainda assim, o Sport não abriu mão do uso da nova tecnologia de monitoramento por GPS e controle da frequência cardíaca. Com isso, para Inaldo, o teste adquire mais precisão já que durante as atividades os atletas também são avaliados de acordo com o rendimento da sua posição, estabelecendo metas. “É o que a gente chama de avaliação referenciada em si mesmo. Porque você pode ter uma avaliação referenciada em critérios, em normas, quando você estipula valores”, informou.

Os jogadores ainda realizaram uma leve movimentação com bola pela manhã e em seguida foram liberados para retornar aos trabalhos no período da tarde. O técnico Oswaldo de Oliveira ainda não definiu o time titular mas é certo que ele terá cinco desfalques garantidos, os zagueiros Durval e Herníquez, os meias Gabriel Xavier e Mark González e o atacante Rodney Wallace.

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Ainda sem o efeito esperado dentro de campo, o Sport investe fora dele para tentar melhorar o rendimento dos atletas. O clube adquiriu um moderno sistema de monitoramento para facilitar o trabalho do departamento de fisiologia. A ferramenta, inovadora no país, será utilizada pelo rubro-negro pela primeira vez na Série A. A diferença em relação ao sistema utilizado desde 2010 é que a partir de agora o monitoramento de distância percorrida e frequência cardíaca passam a ser feitos por um único dispositivo.

A ferramenta possibilita que o acompanhamento do desempenho do atleta seja feito em tempo real. Antes era necessário levar os resultados para serem analisados em laboratório. “Esse sistema é tão interessante que trabalha com a variabilidade da frequência cardíaca. Ou seja, aquele atleta que não está descansado vai apresentar alterações no comportamento da frequência cardíaca. O sistema é tão sensível que identifica isso também”, destacou o fisiologista Inaldo Freire ao site oficial do Leão.

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Outros destaques para o sistema de monitoramento que será implementado no Leão são o funcionamento em Arenas, já que modelos antigos não funcionam devido a dificuldade de localizar o satélite por conta dos estádios serem fechados; identificação do posicionamento dos jogadores nos jogos e treinos, além de ações de alta intensidade, ou seja, corridas acima de 20km/h. Todas as ações permitirão a partir de agora que os atletas tenham um tipo de recuperação individualizada. “Quanto mais informações você tiver para entender o desgaste dos atletas melhor, pois o assunto é complexo. Com essa ferramenta você detecta porque um jogador está mais desgastado que outro, e pode iniciar um tratamento preventivo”, complementou Inaldo.

Contratado oficialmente pelo Sport na segunda-feira (28), o meia Clayton, ex-Santa Maria/RS, iniciou suas atividades com a camisa rubro-negra nesta terça-feira (29), no CT José de Andrade Médicis, em Paratibe. Ele fez as devidas avaliações físicas, com o acompanhamento do fisiologista Inaldo Freire, e os resultados dos exames foram satisfatórios, apontando que o reforço deve ficar à disposição para atuar em uma semana.

“No soccer test (exame que avalia a resistência física e muscular do atleta), ele ficou próximo da média dos jogadores que já vêm participando dos jogos normalmente. Como ele é um jogador de mais resistência do que força, precisará trabalhar um pouco a parte física, pois passou uma semana sem treinar. No teste isocinético, ele não demonstrou nenhum desequilíbrio muscular”, detalhou o fisiologista Inaldo Freire. 

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Nesta quarta-feira (30), Clayton já iniciará os treinos com a parcela do elenco rubro-negro que não viajou para encarar o CRB, no Estádio Rei Pelé, em Alagoas, pelas quartas de final da Copa do Nordeste. Vale salientar que esse grupo de não relacionados já treinou na manhã desta terça-feira (29), no CT do Leão, sob o comando do auxiliar técnico Daniel Paulista.

Ainda sem ter sido anunciado oficialmente pelo Sport, o lateral direito Ferrugem já faz testes físicos no CT José de Andrade Médicis. O atleta que estava no Vissel Kobe, time comandado por Nelsinho Baptista, no Japão, desembarcou no Recife na segunda-feira (6) e na manhã desta terça-feira (7) participou de uma atividade comandada pelo fisiologista Inaldo Freire.

Ferrugem, de 27 anos, era desejo antigo do clube rubro-negro, e seu nome era especulado na Ilha do Retiro ainda no final do ano passado, porém a negociação não evoluiu e ele acabou acertando com os japoneses. O atleta acumula passagens por Corinthians e Ponte Preta, no Brasil. A expectativa caso seja aprovado nos exames e que ele assine contrato com o Leão até o final da temporada.

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Atualmente o rubro-negro conta apenas com Samuel Xavier para a lateral direita, já que Vitor não teve seu contrato renovado pela diretoria e Alex Silva, voltou para o Atlético-MG, seu clube de origem, para tratar de uma lesão no músculo reto anterior da coxa e não deve retornar mais ao Leão.

Mais dois reforços chegaram ao Recife e já se integraram ao elenco do Sport. O meia Élber, vindo do Cruzeiro, e o lateral-direito Alex Silva, do Atlético-MG, estiveram no CT José de Andrade Médicis na tarde de quinta-feira (8) para realizar os primeiros exames antes de iniciar a pré-temporada. Ambos chegam ao Leão por empréstimo até o final deste ano.

Élber foi revelado pelo Cruzeiro e vestiu a camisa da equipe mineira em 66 jogos. Inclusive, participou da campanha do título brasileiro em 2013. No ano seguinte, o meia foi emprestado ao Coritiba, onde participou de 16 partidas no Campeonato Brasileiro e na Copa do Brasil. Já Alex Silva atuou em 44 jogos pelo Atlético-MG e atuou até improvisado na lateral esquerda.

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De acordo com o fisiologista do Sport, Inaldo Freire, os dois atletas chegaram em boas condições físicas. “No que avaliamos hoje, ambos chegaram muito bem. Os dois se apresentaram com um ótimo percentual de gordura, um bom nível de força e nenhum desequilíbrio muscular. Depois eles fazem exame cardiológico e o Soccer Test”, explicou.

Ficha dos atletas:

Nome: Alex da Silva

Posição: Lateral-Direito

Naturalidade: Nanuque (MG)

Data de nascimento: 15/5/1994

Altura: 1,83

Peso: 74 kg

Clubes: Atlético-MG

 

Nome: José Élber Pimentel da Silva

Posição: Meia

Naturalidade: Passo de Camaragibe (AL)

Data de nascimento: 27/5/1992

Altura: 1,70

Peso: 65 kg

Clubes: Cruzeiro e Coritiba

O primeiro dia de trabalho para Diego Souza e Ibson, novos reforços do Sport, com a camisa rubro-negra foi de muito trabalho e logo cedo. Às 8h30 desta quarta-feira (13), os dois já estavam na Ilha do Retiro para realizar exames médicos. No período da tarde, os meias conheceram o CT José de Andrade Médicis, em Paratibe, para serem avaliados pelo fisiologista Inaldo Freire, que afirmou satisfação com o desempenho dos atletas.

“Certamente, surpreenderam. Por eles estarem há dois meses afastados da bola, achamos que iram apresentar uma condição física mais baixa. No entanto, não foi isso que aconteceu. Eles se apresentaram muito bem, o que nos leva a acreditar que em até duas semanas já terão condições de jogo”, explicou o fisiologista rubro-negro.

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A avaliação com os jogadores consistiu em testes isocinético, de força e desequilíbrio muscular, além de da composição corporal e o desempenho no soccer test. Este último chamou a atenção positivamente de Inaldo Freire.

“O soccer test mostrou que eles estão dentro de um nível muito próximo dos que estão jogando. Amanhã (quinta-feira), eles irão complementar com uma avaliação funcional e em seguida darão início a uma preparação mais intensa com os preparadores físicos”, destacou o fisiologista Inaldo Freire.

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