São Paulo – Pelo menos 20 candidatos que fariam o Exame Nacional de Ensino Médio (Enem) na Universidade Nove de Julho (Uninove), na Barra Funda, zona oeste da capital paulistana, chegaram atrasados e não puderam fazer as provas. Muitos ainda apelaram, por entre as grades, para que os responsáveis pela segurança dessem uma chance de fazer a prova.
Alguns deles, como Renata Nascimento, culpavam a falta de informações da organização do exame. Ela chegou faltando cinco minutos para às 13h, hora limite para entrada, mas se dirigiu ao edifício errado. Ainda tentou correr para a entrada certa, mas, mesmo assim, não conseguiu entrar. Segundo Renata, a indicação confundiu muita gente. “Tanto é que tem um monte de gente que foi lá [no prédio errado]. Aí falaram para a gente vir correndo que o portão estava fechando”, contou, visivelmente nervosa, a candidata de 27 anos que veio de Pirituba, zona norte da capital.
O trânsito ainda é, no entanto, o principal “culpado” por aqueles que não chegam na hora. As gêmeas Gheysa e Karen Oliveira saíram às 11h30 de casa, no Jaraguá, também na zona norte. As operadoras de telemarketing faltaram ao trabalho e vieram se maquiando dentro do carro para ganhar tempo. Gheysa acredita que a própria realização da prova piora o tráfego na cidade. “Em todas as faculdades que nós passávamos estava trânsito”, ressalta a jovem que presta o exame na expectativa de conseguir uma bolsa de estudos para o curso de administração.
Um atropelamento foi a causa do atraso das amigas Layla Sula e Gabriela Botelho. Elas contam que o ônibus que as transportava desde a Freguesia do Ó, na zona norte, atropelou um outro candidato do Enem. “O menino não queria ir para o hospital, queria fazer a prova”, relata Gabriela. Com o imprevisto, as duas acabaram chegando cinco minutos após o fechamento do portão.
O ambulante João Maria Cordeiro acha que muitos candidatos vêm “despreparados” para a prova. Para comprovar sua teoria, ele aponta a centena de canetas pretas que consegue vender na porta do local de prova. Durante a semana, ele trabalha com a venda de capas de celular, meias e gorros. Em dia de Enem, João Maria complementa a renda com a comercialização do único material que, fora a documentação pessoal, é indispensável para a fazer o exame.
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Pouco mais de 14h e os estudantes que concluíram as provas do Enem já começam a deixar os prédios. Fernanda Lima (foto), 16, foi a primeira a sair do bloco E da Faculdade Maurício de Nassau. “Achei a prova fácil, apesar dos textos cansativos. Se o aluno tiver atenção aos enunciados vai perceber que, muitas vezes, a resposta já está na questão”, frisou ela, que terminou a prova em 1h30.
Com ritmo de estudo de oito horas diariamente, ela considerou o exame fácil. “Caíram muitas questões relacionadas à questão ambiental: energia sustentável, biocombustível. Também houve perguntas ligadas à ética e confrontos na Líbia”, comentou ela, que pretende prestar vestibular para jornalismo.
Os estudantes que quiserem ficar com os cadernos de prova deverão permanecer nas salas até as 16h, trinta minutos antes do encerramento do exame. Hoje, os mais de cinco milhões de inscritos estão respondendo 90 questões das áreas de ciências da natureza (física, química e biologia) e ciências humanas (história, geografia, sociologia e filosofia).
A chuva, que caía em Salvador desde a terça-feira, deu uma trégua, facilitando a chegada dos estudantes às principais escolas onde é aplicado hoje o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Preparados para sair de casa com bastante antecedência, prevendo problemas no trânsito, os estudantes chegaram com folga aos locais das provas. Grande parte já se concentrava na frente das escolas e faculdades antes da abertura dos portões, ao meio-dia.
"Meu horário de trabalho no sábado vai até o meio-dia, mas já tinha avisado que precisava sair mais cedo, por causa dos engarrafamentos que acontecem na cidade depois da chuva", contou a vendedora Marília Castro Chaves, de 19 anos, que quer cursar faculdade de Administração de Empresas. "Mesmo com o dia ensolarado, optei por seguir a programação. Cheguei às 11h30 e ainda fiz um lanche antes da prova. É melhor prevenir."
##RECOMENDA##Outro fator que ajudou os estudantes foi a Bahia ter voltado a aderir este ano, após oito anos, ao horário de verão. Postulante a uma vaga em Medicina, Orion Castro Reis, de 26 anos, que havia perdido o exame há dois anos por causa da confusão com relação ao horário de início das provas - havia se mudado de Belo Horizonte para Salvador -, avalia que a Bahia seguir o horário de Brasília elimina eventuais dúvidas. "É fácil confundir se é uma hora a mais ou uma hora a menos quando o horário é diferente", disse.
Candidatos chegaram com os portões já fechados e perderam a prova do Enem. No vídeo, alguns depoimentos desses alunos.
Um acidente de trânsito na Avenida Marquês de São Vicente provocou lentidão e fez diversos candidatos perderem a prova do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) no câmpus da Unip da Avenida Hermano Marchetti, na Lapa, zona oeste de São Paulo. Revoltados, cerca de cem jovens forçaram a porta da universidade, com gritos e pontapés. Um dos vidros da porta quebrou e fiscais chamaram a polícia para conter os estudantes. "É uma sacanagem fazerem isso com a gente", disse Andrei Handrey, de 23 anos, que pretendia disputar uma vaga de publicidade e propaganda por meio do ProUni.
Por volta de 13h30, a situação já estava sob controle.
##RECOMENDA##Os primeiros estudantes inscritos para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) chegaram por volta das 10 horas na Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUC-PR), no Bairro Prado Velho, onde está concentrada a maioria dos que realizarão a prova em Curitiba. Sem conhecer o campus, não queriam perder o teste por falta de encontrar a sala. "Prefiro não vir no atropelo", disse Manoele Alessi, que espera conseguir boa nota para ajudar no vestibular de Veterinária, que fará na Universidade Federal do Paraná (UFPR). Morando no Jardim Botânico, próximo à PUC-PR, ela foi com a mãe, Elvira. "Por causa dos problemas do ano passado, já chego com um pouco de medo", confessou a mãe.
A estudante Luanda de Almeida também chegou bem cedo. Ela mora um pouco mais distante, na Vila Guaíra, e estava preocupada em encontrar o Bloco Laranja, na PUC, onde faria as provas. "Eu não sei onde é", dizia aflita, mesmo faltando uma hora e meia para o fechamento dos portões. Luanda fez o vestibular de enfermagem, na Faculdade do Hospital Pequeno Príncipe, no meio do ano, apenas para "saber como é". Agora vai enfrentar o da UFPR, para o curso de biomedicina.
##RECOMENDA##A vendedora Dina Januária da Cruz, de 52 anos, estava tão apreensiva quanto algumas mães de estudantes que chegavam à PUC-PR, para o Enem, na manhã de hoje. "Eu é que vou fazer o exame", identificou-se. No ano passado, ela tinha feito a inscrição, mas na hora não compareceu. "Tive muito medo", afirmou.
Desta vez, recebeu total apoio dos seis filhos, o mais novo com 18 anos, nenhum deles tendo passado pelo Enem ou feito faculdade, ela decidiu arriscar. Dependendo do resultado, pretende inscrever-se para um vestibular de música no próximo ano. "Eu gosto muito", destacou. "Acho que até os 80 anos faço uma faculdade." Dina, que começou a estudar com cerca de 40 anos, está terminando o ensino médio na Escola Euzébio da Mota, no Bairro Boqueirão.
Tão importante quanto o exame e os anos de vida, ela salientou que tem sido a convivência com pessoas mais jovens na escola. "Eu pego mais experiência que eles", disse. "Tudo o que a gente sabe eles também já sabem." Nascida no Ceará, a vendedora mora em Curitiba há cerca de 30 anos e já tem cinco netos.
13h em ponto pelo horário de Brasília, os portões foram fechados em todo o país. Os mais de cinco milhões de inscritos já enfrentam as 90 questões das áreas de ciências da natureza (física, química e biologia) e ciências humanas (história, geografia, sociologia e filosofia).
No Recife alguns candidatos chegaram atrasados. Foi o caso de Gedida Dias, 37, moradora do bairro de Casa Amarela, que saiu de casa as 11h na esperança de fazer uma boa prova e conseguir uma vaga no curso de ciências contábeis. Ela alega que o pequeno número de ônibus atrapalhou sua chegada. Outro candidato que também perdeu a hora foi Jacó José Cardoso, 28, que buscava uma boa colocação para poder ganhar uma bolsa para cursar direito. Ele saiu de moto de Nova Descoberta e diz que ficou preso no trânsito.
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Em Olinda, dois estudantes que fariam prova no Pensar Colégio e Curso chegaram ao local a tempo, mas esqueceram de levar o RG. Familiares ainda tentaram entregar o documento antes do fechamento dos portões, mas não conseguiram. No mesmo prédio, Mariana Oliveira, que desejar cursar fisioterapia, chegou tranquilamente às 12h10, pensando ter tempo suficiente para entrar no local. "Quando vi no cartão de inscrição que a prova começaria às 13h e os portões abririam às 12h, nem lembrei do horário de verão. nem sei o que vou fazer agora", disse.
Na Boa Vista, Elione Souto, 41, e Leonardo Robeiro, 30, também encontraram os portões fechados. Ambos são portadores de deficiência visual e tiveram que pegar vários ônibus para chegar ao local de prova sozinhos. Por alguns minutos, eles perderam a chance de realizar o exame e tentar uma bolsa do ProUni, para continuarem cursando serviço social.
SAÍDA - Os estudantes só poderão deixar a sala de prova a partir das 14h. Os candidatos que quiserem levar o caderno de questões precisarão permanecer nas salas até às 16h, trinta minutos antes do encerramento do exame.
E acompanhe aqui, no LeiaJá, toda a cobertura do Enem 2011.
Em alguns minutos começará o primeiro dia do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Às 11h, os portões dos locais de prova foram abertos e os estudantes já estão entrando nas salas. O exame começará às 12h (13h no horário de Brasília, que aderiu ao horário de verão). Hoje, os estudantes farão as provas de ciências humanas (história, geografia, sociologia e filosofia) e ciências da natureza (física, química e biologia). Ao todo, são 90 questões
Neste momento, a atenção está voltada para a chegada dos estudantes aos prédios onde as provas estão sendo aplicadas. Desde o início do mês, o Ministério da Educação está reforçando o horário de início das provas, para alertar os candidatos e evitar que percam o exame por chegarem atrasados.
Na Região Metropolitana do Recife, as principais vias estão movimentadas, mas o trânsito flui bem. Na avenida Conde da Boa Vista, o maior movimento é de carros, com estudantes que possivelmente estão indo para a Fafire e Unicap. Na Agamenon Magalhães, o movimento é tranquilo pra quem está se deslocando para os prédios da Faculdade Maurício de Nassau. Em Boa Viagem, Imbiribeira e Ipsep, agentes da CTTU também estão monitorando o tráfego, para evitar engarrafamentos.
A maratona de provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) começa hoje, às 13h (horário de Brasília), para a maioria dos 5,3 milhões de inscritos. Mas 33 mil candidatos só começarão a responder as 90 questões do primeiro dia quando anoitecer. Por motivos religiosos, os chamados sabatistas "guardam o sábado" e não podem realizar nenhuma atividade até que o dia se encerre. Eles solicitam atendimento especial no momento da inscrição
Eles precisam chegar nos locais de prova no mesmo horário dos demais participantes, mas são encaminhados pelos aplicadores de prova a salas separadas, sem comunicação, onde aguardam o início das provas. Eles têm o mesmo tempo para responder as questões – quatro horas e meia – e no domingo fazem o Enem no mesmo horário que os demais candidatos.
Ao todo, o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep) recebeu 60,5 mil pedidos de atendimento especial para o Enem. Além dos sabatistas, há solicitações de salas no pavimento térreo para cadeirantes, acompanhamento de ledores para candidatos cegos e aplicação de prova em hospital para inscritos internados.
Nos casos ocorridos após o período de inscrição, como acidentes que resultem em algum tipo de fratura ou doenças, o Inep solicita ao candidato que compareça ao local de prova e procure o coordenador de aplicação da unidade e informe o ocorrido. Segundo o instituto, o “coordenador estará preparado para dar solução ao caso'”. No caso de doença contagiosa, por exemplo, ele fará a prova em sala separada.
A Companhia de Trânsito e Transporte Urbano do Recife (CTTU) estará presente neste sábado (22) e domingo (23) nos principais pontos de realização da prova do Enem.
Os agentes de trânsito da companhia farão o monitoramento no entorno das universidades Católica (Rua do Príncipe) e Universo (av. Mascarenhas de Morais), na FIR (av. Abdias de Carvalho), Faculdade Boa Viagem (no Ipsep) e Fafire (av. Conde da Boa Vista). Nesses pontos, batedores e viaturas da CTTU estarão presentes para controlar a circulação de veículos, garantindo a fluidez dos corredores.
##RECOMENDA##A terceira edição do novo modelo do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) começa hoje às 13 horas, horário de Brasília. Com histórico de vazamento, erros de impressão, brigas na Justiça e transtornos para os estudantes, a edição 2011 do Enem é mais uma chance de o governo federal consolidar o exame como substituto do vestibular. Em todo o Brasil, são esperados 5.366.780 inscritos.
Os candidatos enfrentam hoje 90 questões das áreas de ciências da natureza e ciências humanas. Amanhã, é hora de linguagens, matemática e redação.
##RECOMENDA##Adotado como processo seletivo por dezenas de universidades - algumas de modo exclusivo, outras como parte do processo -, os mais de 5 milhões de inscritos representam um recorde para o exame. Não por acaso, tem merecido crescente atenção específica em escolas e cursinhos pré-vestibulares.
Mapeamento dos inscritos mostra que 46% - o equivalente a 2,4 milhões de pessoas - têm mais de 21 anos. Dessas, 771 mil têm mais de 30 anos - o que responde a 14% do total.
Adultos
Se o recorte por idade mostra a grande participação de candidatos com mais de 21 anos, há participação também grande de alunos procedentes do sistema de Educação para Jovens e Adultos (EJA). São 463 mil inscritos com essa características.
A participação desse público no total de inscritos em cada Estado varia, em geral, entre 6% e 10%. Mas dois Estados têm mais de 20% dos inscritos vindos do EJA: Rondônia e Roraima, ambos na Região Norte do País. As informações são do jornal O Estado de S. Paulo.
Dos 5,3 milhões de candidatos que farão este ano o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), 60,5 mil pediram, ao fazer a inscrição, atendimento especial nos dias de prova. O Ministério da Educação providenciou locais apropriados e condições requeridas para que todos façam as provas no sábado, 22, e no domingo, 23.
Os 33.328 inscritos no Enem que guardam o sábado devem chegar aos locais das provas no mesmo horário dos demais candidatos — entre 12 e 13 horas (de Brasília). Eles serão encaminhados, pelos aplicadores, a salas separadas, nas quais vão aguardar o início das provas. Não poderão levar nem consultar livros, apostilas, computadores, telefones celulares ou qualquer material de estudo.
Para os sabatistas, a prova de sábado, 22, começa após o por do sol, que de acordo com algumas religiões é o horário que encerra a guarda desse dia. A partir desse horário, o candidato terá o mesmo prazo de 4h30 dos demais. No domingo, 23, os sabatistas farão as provas no mesmo horário dos outros candidatos.
Imprevistos — Em casos ocorridos depois do período de inscrição, tais como acidente que resulte em fratura de mão ou braço, descoberta de doença contagiosa ou problema de visão, entre outros, o candidato deve comparecer ao local de prova com o cartão do estudante, procurar o coordenador de aplicação do estabelecimento e informar o ocorrido. O coordenador estará preparado para dar solução ao caso. Se for doença contagiosa, o candidato fará a prova em sala separada.
A redação, que faz parte das provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de domingo, 23, merece atenção especial. Conforme o edital do exame deste ano, o candidato deve fazer um texto dissertativo-argumentativo de no máximo 30 linhas, desenvolvido a partir de uma situação-problema e de subsídios oferecidos para permitir o desenvolvimento de uma reflexão escrita. Para que o texto seja corrigido, deve ser transcrito na Folha de Redação.
Cada texto passará por dois corretores, sem que um conheça a nota atribuída pelo outro. A nota final — até mil pontos — corresponderá à média aritmética simples das notas dos dois corretores. Em caso de discrepância de 300 ou mais pontos na nota atribuída pelos corretores, a redação passará por uma terceira verificação, a cargo de um supervisor. A nota por ele atribuída substituirá a dos demais corretores.
O Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep), órgão do Ministério da Educação responsável pelo Enem, lembra aos candidatos que o edital do exame define uma série de situações que podem resultar em nota zero na redação:
- Não atendimento à proposta solicitada ou desenvolvimento de outra estrutura textual que não seja a do tipo dissertativo-argumentativo, o que configurará fuga ao tema ou não atendimento ao tipo textual;
- Entrega da folha de redação sem texto escrito, o que é considerado em branco;
- Redação de até sete linhas, qualquer que seja o conteúdo, o que configura texto insuficiente;
- Linhas com cópia dos textos motivadores apresentados no caderno de questões serão desconsideradas para efeito de correção e de contagem do mínimo de linhas;
- Apresentação de impropérios, desenhos e outras formas propositais de anulação.
Na véspera da prova do Exame Nacional do Ensino Médio, que tal revisar os assuntos de geografia? A professora Amália Guimarães traz para você algumas dicas que serão bem pertinentes nesses momentos que antecedem o exame. Segundo ela, entre os diversos temas que poderão ser abordados estão questões referentes aos fenômenos atmosféricos e geológicos, assim como os assuntos agrários do País. Para a docente, o importante é saber interpretar bem os gráficos e está atento aos acontecimentos mundiais.
Na véspera da prova do Exame Nacional do Ensino Médio, que tal revisar os assuntos de geografia? A professora Amália Guimarães traz para você algumas dicas que serão bem pertinentes nesses momentos que antecedem o exame. Segundo ela, entre os diversos temas que poderão ser abordados estão questões referentes aos fenômenos atmosféricos e geológicos, assim como os assuntos agrários do País. Para a docente, o importante é saber interpretar bem os gráficos e está atento aos acontecimentos mundiais.
Neste sábado (22) e domingo (23), cerca de 5,4 milhões de pessoas irão fazer o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Em Pernambuco são 268.960 estudantes. No primeiro dia, serão realizadas as provas de ciências humanas (história, geografia, filosofia e sociologia) e da natureza (química, física e biologia). Já no domingo, será a vez das questões de matemática, linguagens e códigos (língua portuguesa, literatura, língua estrangeira – inglês ou espanhol -, artes, educação física e tecnologias da informação e comunicação) e da redação.
O Ministério da Educação recomenda que os estudantes cheguem aos locais de prova com, no mínimo, uma hora de antecedência. Na Região Metropolitana do Recife, a frota de ônibus será reforçada. Na preparação para as provas, o estudante deve cuidar da alimentação e dormir bem.
HORÁRIO
As provas começam às 13h (horário de Brasília). Como Pernambuco não aderiu ao horário de verão, assim como a maioria dos estados do Nordeste, as provas serão aplicadas a partir das 12h. Nos locais de prova, os portões serão abertos às 11h. No sábado, os estudantes terão 4h30 para responder às questões. No domingo, a duração será de 5h30.
CARTÃO DE CONFIRMAÇÃO
O documento contém informações como o número da inscrição, local onde serão realizadas as provas, a indicação dos atendimentos diferenciados ou específicos, da opção de língua estrangeira e da solicitação de certificação do ensino médio. Quem não recebeu o documento em casa, poderá visualizar e imprimir na página do Inep. Basta informar o CPF e a senha cadastrada no ato da inscrição.
DOCUMENTAÇÃO
O estudante precisará portar um documento de identificação com foto. Não só a Identidade será aceita, mas outros documentos também poderão ser apresentados: carteira de trabalho e previdência social, certificado de reservista, passaporte, carteira nacional de habilitação (com foto), além da identidade fornecida por ordens ou conselhos de classe (que por lei tenham validade como documento de identificação) ou expedida pelo Ministério das Relações Exteriores (para estrangeiros). Em caso de perda de documento de identificação, o participante deve apresentar o Boletim de Ocorrência com data de, no máximo, 90 dias antes da data da prova.
O QUE PODE LEVAR
- Canetas esferográficas de cor preta. O uso de outra cor impossibilita a leitura óptica do cartão de respostas;
- Água;
- Lanche.
O QUE NÃO PODE LEVAR
Lápis, borracha, lapiseira, livros, manuais, impressos, anotações, óculos escuros e quaisquer dispositivos eletrônicos, como celulares, câmeras, gravadores, calculadoras, relógios, agendas digitais, entre outros. Os candidatos que portarem quaisquer desses materiais deverão depositá-los na embalagem porta objetos que será distribuída a todos os participantes e deve ser guardada embaixo da carteira.
SAIR DA SALA
Os candidatos só poderão deixar as salas de prova duas horas após o início do exame. Os três últimos candidatos de cada sala só poderão sair juntos.
CADERNO DE QUESTÕES
Antes de iniciar as provas, o candidato deve verificar se o número de questões corresponde ao mesmo indicado no cartão de respostas. Qualquer divergência deve ser avisada aos fiscais. O participante deve marcar nos cartões resposta a opção correspondente à cor da capa do caderno de questões e transcrever, nos cartões resposta, a frase apresentada na capa de seu caderno de questões. Os rascunhos e as marcações assinaladas nos cadernos de questões não serão considerados para fins de correção. Só podem levar os cadernos de questões, os alunos que saírem nos últimos 30 minutos que antecedem o término da prova.
RESULTADO
O Ministério da Educação publicará as provas no site do Inep até às 20h de terça-feira (25). Já os gabaritos serão divulgados até a quarta-feira (26). Os candidatos só poderão acessar as notas individuais a partir do dia 4 de janeiro de 2012.
Acordar cedo, ir para o colégio, ir para o cursinho, estudar. Essa é a rotina da maioria dos vestibulandos e candidatos do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem). Com tanta correria e tensão com a chegada das provas, os feras se esquecem de tomar certos cuidados essenciais com o corpo e a mente: alimentam-se de forma inadequada, não dormem na hora correta e não param de estudar nem por um segundo, erros fatais para quem precisa estar saudável no dia da prova.
Para aguentar a marotona de cerca de 10 horas de provas (os dois dias) é necessário estar preparado tanto fisicamente como mentalmente. Por isso alimentar-se nas horas corretas, não comer gordura exageradamente e tomar muito líquido ajudam a manter um bom desempenho.
"Manter uma dieta equilibrada é essencial para que não ocorra nenhum problema na hora da prova. O aluno pode, sim, levar chocolate, em pequena quantidade, pois ajuda a ganhar energia. Uma barrinha de cereal também pode ser uma opção", afirma a nutricionista Cinthia Rodrigues, que também destaca a importância da água e da hidratação dos candidatos. Confira mais no vídeo.
Corpo em dia com alimentação saudável. Tudo certo? Não. Para que tudo funcione bem, a mente deve estar em sintonia com o corpo. A tensão com a chegada dos exames faz com que os feras se preocupem em estudar cada vez mais. Bate insegurança, medo, a cabeça fica a mil por hora. Por isso a importância de dormir bem, e evitar estudar demais nos dias que antecedem as provas.
"É importante que o aluno não estude muito em cima da hora. O conhecimento que ele adquiriu durante o ano não vai fugir da mente. É preciso ter cuidado para que, no momento da prova, não aconteça o famoso ‘branco’ e o aluno não consiga lembrar de nada que estudou. A mente pode ficar cansada", adverte a psicóloga Edilene Melo.
Ainda falando sobre os cuidados que os candidatos devem tomar, Edilene destaca a importância do controle da respiração. "Trabalhar a respiração é essencial. Respiração acelerada aumenta os batimentos cardíacos, dificultando a oxigenação do cérebro", afirma ela.
Com todas essas informações agora é só aguardar o dia tão esperado, respirar fundo, alimentar-se bem e - acima de tudo - confiar no que foi aprendido durante o ano. Afinal, acreditar em si mesmo ainda é a melhor opção.
Prepare a mente e o corpo:
- Durma bem, no mínimo oito horas por noite;
- Perto das provas, faça atividades físicas leves e de relaxamento: hidroginástica, ioga, massagem e caminhada;
- O exercício físico favorece a circulação sanguínea, a oxigenação do cérebro e ajuda no bom funcionamento intestinal;
- Não estude nos dias que antecedem as provas. Procure relaxar;
- Coma coisas leves, como sucos, frutas, cereais (evitar gorduras);
- No dia da prova, leve chocolate, ajuda a dar energia, mas sem exageros;
- Lembre-se de tudo que aprendeu durante o ano. Tudo está na sua mente.
O Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) acontece neste final de semana. A nutricionista Cinthia Rodrigues explica como deve ser a alimentação dos estudantes nesta reta final.
Confira também uma matéria especial com dicas para manter mente e corpo em equilíbrio.
Uma das orientações do Ministério da Educação (MEC) aos 5,3 milhões de candidatos que farão o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) neste fim de semana (22 e 23 de outubro) é que confiram, antes de começarem a prova, se o número de questões do caderno corresponde ao do cartão de resposta. O estudante também deve verificar se os seus dados pessoais estão corretos.
A determinação foi incluída no edital do Enem de 2011 e é uma tentativa de reduzir possíveis transtornos como os ocorridos no ano passado, quando alguns candidatos receberam cadernos de prova com erros de impressão que continham um número menor de questões do que o previsto. Por conta do erro, o MEC teve que reaplicar a prova a um grupo de 9 mil alunos. A orientação nesse caso é que o participante informe o problema ao fiscal de sala imediatamente para que ele possa trocar o material.
##RECOMENDA##Para evitar cola, o Inep faz versões diferentes da prova, cada uma identificada por uma cor. Em 2010, foram adotadas azul, amarelo, branco e rosa. As questões são as mesmas, mas organizadas em ordem distinta. O candidato precisar marcar no cartão de respostas a cor do caderno que recebeu para que o gabarito seja corrigido na ordem correta.
Tanto a prova objetiva quanto a redação só podem ser preenchidas por caneta esferográfica de tinta preta. O uso de lápis e borracha não é permitido. Esses materiais serão recolhidos antes da prova, junto com celulares, relógios e outros aparelhos eletrônicos, e só poderão ser retirados pelo candidato ao término do exame.
A redação, que será aplicada no domingo, deve ser um texto do tipo dissertativo-argumentativo de, no máximo, 30 linhas. Ele deverá ser desenvolvido a partir do tema que será proposto na prova – em 2010, o tema foi trabalho escravo. O MEC alerta que redações que fujam do tema ou tenham menos de sete linhas receberão nota zero.
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