O esporte, de modo geral, tem como princípio o desenvolvimento físico e da saúde. Serve também para a aquisição de valores necessários para a conexão social, além de ter papel educativo.

Seja em atividades individuais ou coletivas, quem nunca desafiou um amigo em alguma modalidade esportiva? O esporte tem como característica a competitividade. No entanto, não há como negar a construção de amizades, igualmente. 

Para o professor e gestor esportivo Ignácio Neto, os benefícios obtidos na prática do esporte são evidentes. “Resulta em diversos benefícios físicos e mentais como: melhoria no ânimo, disposição, há a liberação de hormônios importantes para o equilíbrio do organismo como a adrenalina, endorfina, dopamina etc., ajuda na parte estética e principalmente no aumento da longevidade e qualidade de vida”, comenta.

Os fatores psicológicos também são primordiais. Carmen Tereza da Silva Xavier, psicóloga e profissional de Educação Física, diz que o esporte pode ser usado não apenas como ferramenta social, mas também como instrumento de aprendizado de regras de convívio e respeito. “Para as crianças, a oportunidade de viver o esporte possibilita o aprendizado de saber perder e desenvolver a resiliência. Já para os adultos os benefícios psicológicos estão mais ligados à diminuição do nível de estresse e controle da ansiedade”, observa.

A psicóloga destaca que o esporte é uma ferramenta terapêutica e que auxilia no tratamento de indivíduos que sofrem de transtorno de ansiedade e depressão, por exemplo. Porém, para isso, segundo ela, devem acontecer de forma regular, com a frequência, a duração e a intensidade controladas por profissionais de Educação Física.  

As competições fortalecem os vínculos. Com a jogadora de futebol Gislane Queiroz, a [@#galeria#@]

Lora Capanema, não foi diferente. Ao longo de nove anos de vida esportiva, surgiram várias histórias de amizades. Entre elas, destaca a também jogadora e amiga Geize Lira, que a ajudou no convívio com as companheiras, sendo fundamental para sua formação como atleta nos aspectos do respeito, fair-play, estudo, determinação, persistência e compromisso.

Lora aponta ainda os benefícios no campo físico, o de manter o corpo sempre em forma e com bom condicionamento. No mental, a prática esportiva trabalha o cognitivo, a concentração, o autocontrole e a autocrítica, assim como a interação com outras pessoas, seja do time ou de fora, e com as torcidas.

Um grande círculo de amizades foi construído por Sílvio Veras, nos mais de dez anos como atleta do handebol, desde o infantil até o adulto. No Pará, a modalidade é amadora, geralmente vinculada a escolas e universidades com bolsas de estudo, e proporcionou a Silvio, além de treinamento e saúde mental, muito convívio social por meio das competições e viagens.

Personal Trainer, Silvio Veras diz que alguns companheiros de esporte, de tão próximos, tornaram-se padrinhos uns dos outros e as famílias combinam confraternizações até hoje. Ele afirma que os valores aprendidos no esporte são utilizados na vida e na profissão.

Os laços de amizade de Elina Fádell vêm em dose dupla. “Conheci as minhas duas melhores amigas no esporte. Iniciamos nas corridas de aventuras, trilhas de mountain bike, desde 2003. Atualmente, estamos no Triathlon”, relembra. Além disso, Elina conta que passou a compreender melhor a necessidade de buscar políticas de educação e cidadania.

Ela acrescenta que por meio do esporte aprendeu a ser paciente, resiliente e mais humana. No viés social, passou a valorizar e respeitar o espaço do próximo, bem como o autoconhecimento, a disciplina e a coragem.

Amador ou profissional, para os atletas, o mundo esportivo pode construir grandes histórias, com laços de amizades para a vida.

Por Dinei Souza.

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Regina Casé emocionou muita gente, nesta segunda-feira (30), no Instagram. A atriz se derreteu na rede social ao mostrar os filhos de Paulo Gustavo, os gêmeos Gael e Romeu, quando estiveram hospedados em sua casa na Bahia. Ela disse que os registros feitos das crianças lhe foram enviados por Déa Lúcia, mãe de Paulo.

"Romeu e Gael se hospedaram lá em casa na Bahia com toda família quando foram ao Santuário de Santa Irmã Dulce e como eu não pude ir, recebi essas imagens lindas de vovó Déa Lúcia! Eles sentaram na porta do nosso sobradinho e logo fizeram um amigo baianinho!!! Fiquei muito emocionada e pensando quanta beleza, força e pureza estão contidas nessas imagens! Escreve para gente os ensinamentos que você vê aí!", legendou ela na publicação.

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Famosos como Milton Cunha, Ingrid Guimarães, Astrid Fontenelle, Bebel Gilberto, Malu Valle, Daniela Mercury, Samantha Schmütz, Giovanni Bianco, Alcione, Maria Padilha e Cristiane Amorim celebraram o post. Gael e Romeu são filhos do humorista com o dermatologista Thales Bretas. Os meninos nasceram nos Estados Unidos, em 2019, de duas barrigas de aluguel.

No dia 4 de maio de 2021, aos 42 anos, Paulo Gustavo morreu vítima da Covid-19. Em março, logo após ter sido diagnosticado com a doença, o artista precisou ser internado em um hospital do Rio de Janeiro. Durante o tempo em que ficou hospitalizado, o intérprete de Dona Hermínia, do filme 'Minha Mãe é uma Peça', ficou intubado na Unidade de Terapia Intensiva (UTI).

Após faturar a medalha de prata na modalidade street de skate, nas Olimpíadas de Tóquio, Rayssa Leal vem acumulando novos seguidores em seu perfil do Instagram. Entre as mais de seis milhões de pessoas que acompanham a Fadinha no Instagram, estão vários famosos. Um deles, o ex-BBB Gil do Vigor, garantiu momentos hilários e cheios de carinho ao lado da skatista, ao participar de uma live com ela, no último sábado (31).

Em sua primeira live, Rayssa conversou com alguns fãs, respondeu perguntas e aproveitou para bater um papo com um de seus ídolos, o ex-brother Gil do Vigor. Ao notar o economista entre o público, a atleta comemorou: “Mãe, sabe quem tá na minha live? O Gil!”. Já o pernambucano, ao entrar na transmissão ao vivo, se mostrou encantado com a jovem atleta e os dois trocaram muitos elogios e palavras de carinho entre os já famosos gritos dele de “Brasiiilll”. 

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O momento garantiu muitas risadas e diversão, bem no estilo de Rayssa, que garante que se divertir é o que ela sabe fazer de melhor. E, além disso, a maranhense prometeu que vai ensinar o "Tio Gil” a andar de skate e fazer manobras radicais como ela. “Vamos marcar eu, você e Juliette. A gente vai fazer um treino e vou ensinar a vocês". O ex-BBB aceitou e retribuiu o carinho da menina. "Eu te amo, vigorenta linda, maravilhosa. Sou muito teu fã. Estou emocionado".

O que é amizade para você? Quais são as principais características que fazem com que duas pessoas se tornem companheiras? É possível ser amigo de alguém para sempre? O Dia do Amigo é comemorado em 20 de julho no Brasil - apesar de a data também ser lembrada em 30 de julho, Dia Internacional da Amizade, em algumas ocasiões.

Estas e outras reflexões estão sendo feitas por muitos em meio à pandemia de Covid-19. Isso porque, com o distanciamento, reuniões sociais em casa ou em lugares públicos praticamente foram extintas. Paralelamente, ficamos por um período muito mais pensativos sobre nossas relações interpessoais.

"O isolamento favoreceu o auto encontro, ou seja, o encontro com os próprios recursos uma vez que a pandemia se tratava de uma situação absolutamente nova, desconhecida e de difícil solução para a qual poucas forças psíquicas que tínhamos desenvolvido até então serviam para enfrentá-la. Dessa forma, só a busca efetiva pelo caminho da reflexão poderia trazer novas possibilidades de resistência e de superação", avalia a neuropsicóloga Gisele Calia.

Mariana, que prefere não identificar o sobrenome, disse que percebeu que muitas amizades não faziam mais sentido depois da pandemia. "Quando tudo isso começou (covid), muitas pessoas acabaram se afastando, não só fisicamente, mas deixaram de mandar mensagens para saber como eu estava. Depois, fui percebendo que gente que antes falava comigo uma vez por semana, que mandava áudio no Whatsapp, parou de fazer isso. Então, comecei a questionar se era amizade verdadeira", desabafa.

Quando começamos a olhar mais para nós mesmos, no 'silêncio' da quarentena, escolhas anteriormente feitas foram revistas. Reciprocidade é regra para relações saudáveis e, no quesito amizade, não é diferente. "Amizades desgastadas, pouco recíprocas ou até mesmo abusivas, deixaram de ser uma escolha e foram descartadas. Essa espécie de "faxina emocional", se não for vivida como "erros do passado" e sim como uma espécie de "limpeza de armário para doação do que não me serve mais", pode ser importante para a saúde mental, pois adequa as escolhas com o que se está vivendo no presente, tanto do ponto de vista externo, quanto interno, de descobertas e novas possibilidades de ser", afirma Gisele Calia.

As amizades também podem acabar sem precisar de um evento que simbolize isso. A própria ausência de contato ou se este é feito de maneira unilateral pode fazer com que essa relação se torne 'falida'. E, ao perceber isso, a pessoa vive uma espécie de luto em relação às lembranças que foram produzidas desta convivência.

Para Mariana, é muito difícil aceitar que algumas relações de amizade ficaram nos tempos de colégio, por exemplo. "Tentei levar algumas amizades da época da escola até os dias atuais, mas parece que seguimos por outros caminhos que não se cruzaram mais. É muito difícil eu tentar fazer contato com a pessoa, mandar mensagem, dedicar tempo da minha vida para saber como a outra pessoa está e receber emojis como resposta ou até mesmo ser ignorada", afirma.

A neuropsicóloga Gisele Calia explica que a amizade é uma vivência, uma experiência emocional de troca afetiva que ocorre desde a infância: "Antes mesmo de a criança saber o que significa a palavra "amizade", ela já é capaz de sentir a ligação afetiva com alguns outros seres, humanos ou até mesmo, com os animais. E qual a importância desse afeto, desse vínculo para a vida das pessoas? Tudo o que ocorre universalmente, independente de cultura ou região, em todas as épocas, está ligado a alguma importância relacionada à sobrevivência da espécie. Sobrevivência aqui entendida no sentido mais abrangente: físico e psicológico. A amizade é uma realidade desse tipo, universal, e, portanto, tem participação na nossa evolução enquanto espécie".

É por isso que sofremos tanto nos primeiros meses de pandemia de covid-19, momento em que estávamos preocupados em sobreviver a um vírus invisível, a prover alimentos, manter os empregos e cuidar da nossa saúde mental. E a amizade está no pacote também. Se somos seres gregários, ou seja, só sobrevivemos e atingimos a plenitude de nossa existência se estivermos vinculados a outras pessoas, essa convivência é fundamental, presencial ou online.

Como aplicativos de mensagens e redes sociais ajudam a manter a amizade na pandemia

Nós vínhamos de uma fase em que diversas redes sociais estavam desgastantes. Aquela curtida, comentário em postagem e afins já não estavam sendo suficientes para alimentar uma amizade. Por outro lado, em meio à pandemia de covid-19, apps de mensagens como o Whatsapp tiveram papel fundamental, na medida que aproximaram as pessoas com troca de mensagens de áudio e até chamadas em vídeo.

"Os dispositivos móveis foram a ponte entre as pessoas na pandemia. Possibilitaram a comunicação que não podia ser "real", presencial. Isso os tornou tão indispensáveis quanto os alimentos ou abrigo, uma vez que a necessidade de comunicação é constitutiva do ser humano", avalia Gisele Calia.

A neuropsicóloga ressalta, no entanto, que os apps não foram os responsáveis por afastamentos: "Eles foram apenas meios de "contato", ainda que de um contato "sem tato". Por produzirem uma comunicação virtual, artificial, sem os componentes físicos de uma interação social, eles podem ter potencializado desencontros e dificuldades de resolução de conflitos que já estavam presentes nas relações que se romperam durante a pandemia".

Também é preciso considerar que não basta só escrever "bom dia", mandar fotos e vídeos engraçados ou reenviar figurinhas fofas para fazer contato. Para que a amizade seja regada, é necessário uma série de habilidades como empatia, solidariedade, ouvir o que o outro tem a dizer e falar também de si. Iniciar esse vínculo também pode ser uma boa dica.

"Quando percebi que as amizades que estava mantendo antes da pandemia não faziam mais sentido como disse, comecei a mandar mensagens para pessoas que eu não conversava há 2, 3 anos. E me surpreendi com a possibilidade de voltar a criar esse vínculo...de confidência mesmo, de intimidade e companheirismo. Então, resolvi dedicar minha energia a essas amizades e a deixar o caminho aberto também, por que não, para fazer novos amigos. Mesmo que seja no mundo virtual", conclui Mariana.

A atriz Ingrid Guimarães foi uma das convidadas do programa Conversa com Bial, na noite dessa terça-feira (25), para bater um papo sobre a vida pessoal e artística. Durante a entrevista, a protagonista da franquia cinematográfica De Pernas Pro Ar abriu o coração para falar de Paulo Gustavo, morto no início de maio por complicações da Covid-19.

Ingrid ressaltou a importância de Paulo no universo do entretenimento. "Simbolicamente, para o humor, é o fim de uma era. Era especificamente um cara muito genial nesse aspecto de rapidez, de falar de coisas muito delicadas de maneira engraçada", disse.

Analisando todo o trabalho deixado pelo amigo, Ingrid Guimarães pontuou: "No meu caso, toda vez que falava de cinema falava de nós dois. [...] Eu fico pensando eu não posso abandonar o cinema, tenho que continuar fazendo filme popular. O que que ele gostaria que eu fizesse?". Em 2013, ela fez uma participação especial no primeiro filme de Minha Mãe é Uma Peça. No longa-metragem, Ingrid interpretou a personagem Soraia.

Quem acompanhou a 20ª edição do Big Brother Brasil percebeu que Babu Santana e  Felipe Prior fecharam parceria ao longo de suas participações no reality show. Amigos dentro da atração, os dois mantém contato também aqui fora, embora não fiquem divulgando os encontros. Para dar um fim nos boatos de que a amizade não estava mais existindo, o ator quebrou o silênicio sobre o assunto.

Nesta quinta-feira (20), nas redes sociais, o artista negou os rumores. "Pra quem vive me perguntando se ainda somos amigos, tá aí. Ontem foi dia de conhecer a Salt ZN. Valeu irmão, te amo", escreveu Babu, explicando que esteve em São Paulo para conhecer o restaurante do qual Prior é sócio. "Muito feliz em recebê-lo. Volta sempre, Babu! Te amo!", declarou o arquiteto.

Confira:

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Uma foto de um cachorro dando um beijo/lambida em um golfinho se tornou viral novamente entre usuários do Twitter. Na imagem, é possível ver um Golden Retriever se debruçando na água para encostar no nariz do bicho aquático. A foto viralizou depois que uma usuária do Twitter publicou, no último domingo (26), a imagem com a legenda “desculpa interromper, notícia importante”.

A publicação contabiliza mais de 550 mil curtidas e mais de 66 mil compartilhamentos. A imagem já havia se tornado viral desde junho de 2020, quando outra usuária da rede social fez a publicação com a mesma legenda usada na postagem atual.

Foto no Twitter, em novo viral, tem mais de 60 mil compartilhamentos. Imagem: Reprodução/Twitter

https://twitter.com/_woollyback/status/1273295000126750721">A divulgação original conta atualmente com 1,2 milhão de curtidas e mais de 228 mil compartilhamentos. Quando a foto foi popularizada pela primeira vez, foi descoberto que o cão, chamado Gunner, e o golfinho, Delta, já eram amigos havia anos. Eles se conheceram no Centro de Pesquisa de Golfinhos (DRC, na sigla em inglês), na Florida Keys, uma organização não-governamental que acolhe golfinhos e leões marinhos nos Estados Unidos, local onde a dona de Gunner trabalha.

Eles se conheceram pela primeira vez quando Gunner tinha apenas dois meses de vida, e Delta tinha 4 anos. Ainda em junho do ano passado, o DRC publicou uma foto mostrando o primeiro encontro deles, ao lado de uma mais recente, dando uma ideia de como a amizade persiste apesar do tempo. Na legenda se lê: “Há mais ou menos uma semana, muitos de vocês amaram ver o reencontro do Golden Retriever Gunner com seu amigo Delta em nossa transmissão ao vivo. Pensamos que vocês também iriam gostar de ver como foi quando eles se conheceram pela primeira vez”.

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Quando a amizade de Gunner e Delta ficou conhecida, a dona de Gunner, Marie Blanton, contou ao portal americano ‘Evening Standard’ a história por trás da união dos animais. “Eu trabalho como treinadora no DRC há quase 10 anos, então costumava trazer ele comigo quando ele era bem pequeno. Eu queria expor ele a todo tipo de pessoas e animais. Desde o primeiro momento que ele conheceu os golfinhos, era calmo perto deles, e bastante curioso. Delta, que era um brincalhão de 4 anos de idade na época, ficou especialmente interessado nele também. Agora que ele está um pouco mais velho, eu trago ele (Gunner) com menos frequência, mas ainda de vez em quando”, contou.

O programa Plantão BBB, comandado na Globo por Ana Clara, recebeu virtualmente uma visita ilustre na tarde desta quinta-feira (22). A atração bateu um papo especial com Xuxa Meneghel, que só fez reforçar sua torcida para o ecomonista Gilberto Nogueira e a paraibana Juliette Freira. A ex-apresentadora da Record garantiu que deseja ter uma 'amizade sincera' com os dois participantes do reality show.

"Pra mim, o Gil é o número 1. Se não, o número 2. Os dois são os meus preferidos. Eu acho a Juliette linda, bonita, legal. Eu quero ser amiga dos dois quando eles saírem", explicou. Sempre antenada nos acontecimentos, a mãe de Sasha deu o seu palpite para a pessoa que deve deixar o programa hoje à noite.

Para ela, o mineiro João Luiz pode sair da competição: "Eu não queria que o João saísse, eu gostaria que o João ficasse, por ser professor, por ter uma profissão tão desrespeitada no nosso Brasil. Queria que ele ficasse pela alegria dele, pela Camilla. Acho que as pessoas não estão gostando do jogo dele". O geógrafo está no paredão ao lado da funkeira Pocah e do instrutor de crossfit Arthur Picoli.

Sobre o programa, Xuxa Meneghel rasgou seda, dizendo que esta 21ª edição merecia ganhar mais uns dias no ar. "Estou louca pelo BBB. Não tem como continuar mais um pouquinho? Como ficaremos sem o BBB? A gente precisa disso. Precisamos muito dessa alegria. A realidade aqui fora está dura", declarou. Quem é fã do reality show deve se lembrar de Xuxa entrando na casa.

Xuxa foi a primeira artista a entrar na estreia do Big Brother Brasil, em 2002, quando o projeto ainda era apresentado pelo jornalista Pedro Bial. A eterna rainha dos baixinhos fez a trupe de Kleber Bambam ir à loucura quando foi visitada na época por ela. Xuxa divertiu os participantes do BBB1 ao ser levada para conhecer todos os ambientes.

No dia 13 de fevereiro, Claudia Leitte e Ivete Sangalo fizeram a alegria dos seus admiradores. Elas se juntaram em Salvador para uma live especial de carnaval. Cantando sucessos de ambas carreiras, as cantoras do axé music colocaram de lado todas as especulações de uma possível rixa. Entrevistada por Patrícia Kogut, colunista do jornal carioca O Globo, Claudia abriu o coração ao falar da amizade com Ivete.

"Foi um processo natural (a aproximação). A gente sempre se encontrava na correria do trabalho e, quando viramos mães, encontramos uma na outra alguém que entendia o que estávamos passando, não só por conta da maternidade, mas porque nossa rotina é muito semelhante, nossas energias também. Trocamos muita figurinha sobre a educação de nossos filhos e sobre episódios engraçados que acontecem", revelou.

Depois do encontro carnavalesco, Claudia Leitte também foi citada por Ivete Sangalo sobre o mesmo assunto. Durante um papo com Ana Maria Braga, no Mais Você, Veveta colocou um ponto final dos boatos de que ela não se dava muito bem com a amiga.

"Existe um desejo de alguém falar alguma coisa, não só em relação a mim e a Claudia, mas em relação a qualquer ser humano. Algumas pessoas têm essa necessidade de distribuir e perpetuar coisas negativas a respeito de pessoas que elas nem conhecem. Acho que está na lida da gente. Eu não quero nem saber o que dizem. Acho que, quanto mais a gente está fortalecido nas nossas convicções, menos isso nos afeta. Deixa lá!, declarou a baiana.